01/12/2008 - 14:29 (atualizada em 01/12/2008 14:36)
Timidez pode ser contornada quando identificamos o que causa embaraço
Revelamos estratégias certeiras para superar as saias-justas que fazem você corar de vergonha em encontros familiares, no trabalho e nas relações afetivas
Aprenda como se livrar da timidez e sorria sem medo
Mesmo quem não é um poço de timidez, vez ou outra, vê-se em situações em que o rosto cora, as mãos tremem e parece haver um holofote gigante sobre a sua cabeça. As famosas saias-justas não perdoam! Ainda bem que há sempre um jeitinho para tirar isso de letra. Identifique as situações nas quais o acanhamento aparece e descubra como vencê-lo.
Na família - Aproxime-se do parente mais íntimo e pergunte sobre seu dia. Assim, estimulará o outro a se interessar pela sua rotina. - Viu algo interessante em uma loja e se lembrou de alguém? Compre o presente! Carinho sempre estreita relações. - Seja educado com seus parentes e eles também serão generosos com você.
No trabalho - Reconheça suas habilidades e procure acreditar nelas. - Ofereça-se para ajudar seus companheiros e peça conselhos a eles também. - Desde que esteja a fim, aceite convites para sair ou almoçar com os colegas. - Exercite sua capacidade para cultivar relações interpessoais construtivas e positivas.
No amor - Identifique o que possui de belo e invista nisso. - Valorize suas qualidades internas. - Reconheça limitações e procure superá-las. - Se está apaixonado, veja a melhor maneira de se aproximar. Vale e-mail, torpedo ou telefonema. - Evite ataques frontais, mas invista num processo de aproximação.
Na vida social - Mapeie o que gosta de fazer e convide pessoas com os mesmos interesses. - Se não consegue chegar pessoalmente perto de alguém, comece com um telefonema. - Aumente o autoconhecimento para se sentir mais seguro e, dessa forma, expandir seus relacionamentos.