Teste: você se sente satisfeito com a própria imagem?

Psicólogos afirmam que a auto-estima elevada funciona como uma barreira emocional e pode melhorar o jeito de lidar com dificuldades e até prevenir doenças.

Cuidar do corpo, dos cabelos, da pele e passar algum tempo em frente ao espelho é importante para manter a sensação de bem-estar consigo mesmo. Mas essa vaidade não é saudável se estiver atrapalhando outras áreas de sua vida.

Um teste no site da revista VEJA ajuda você a descobrir como é a sua relação com a própria imagem.

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