Ingredientes 4 col. (sopa) de feijão-verde cozido 2 col. (sopa) de músculo cozido desfiado 3 col. (sopa) de arroz integral cateto ou vermelho empapado 1 fatia de queijo-minas fresco cortada em cubos 1 col. (sobremesa) de creme de leite light
Modo de fazer Misture todos os ingredientes, deixando o creme de leite para o final. Se preferir, leve ao forno para derreter o queijo.
