09/01/2009 - 11:34 (atualizada em 09/01/2009 11:38)
Pisou na bola? Conheça as principais atitudes que deve tomar para ser perdoado
Se você anda perdendo o sono porque magoou uma pessoa querida e quer tirar a história a limpo, veja dicas para acertar os ponteiros e começar 2009 sem culpa nenhuma
É preciso humildade para reconher o erro e pedir perdão
Passo 1: assuma o erro Aceitar que você errou é uma atitude que exige coragem. Por isso, é normal se demorar algum tempo. Depois disso, o importante é analisar por que você agiu daquela maneira: reconstrua mentalmente as situações que precederam a briga, por exemplo. Isso ajudará você a entender como tudo aconteceu
Passo 2: aprendizado Depois de estar plenamente consciente do seu erro, é hora de aprender com ele e não repeti-lo. Ninguém, afinal, quer perder pessoas queridas por ser cabeça dura. Ao decidir procurá-la, converse calmamente e, quando tiver a oportunidade, mostre sua boa vontade em reparar o que fez. "O importante é se mostrar presente sem ser insistente", assinala a psicóloga Olga Tessari
Passo 3: ouvidos atentos Vá ao encontro com a pessoa ressentida com você de coração e ouvidos abertos. Isso porque as chances de você ouvir coisas desagradáveis e que talvez lhe pareçam muito rígidas são grandes. Permaneça sereno, ouça, exponha seu ponto de vista e mostre estar disposta a não repetir o erro
Passo 4: a decisão do outro Esteja preparado para ser perdoado. Ou não. A situação estará completamente nas mãos da outra pessoa e cada um tem seus critérios para tomar decisões. Mesmo sem o perdão, lembre-se que nem tudo está perdido: o tempo pode ajudar a amenizar a raiva da outra pessoa. E se isso não acontecer, bola para frente também! Você já aprendeu uma lição muito importante: a de assumir seus erros
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