Beber moderadamente permite que você curta melhor as comemorações

Todas as festas têm pelo menos uma coisa em comum: álcool circulando a torto e a direito. E entre uma conversa e outra, fica fácil perder a conta de quanto consumimos e repor o copo mais vezes que o indicado.

Nem é preciso lembrar que a conta chega no dia seguinte – quando não na mesma noite – trazendo consigo mal-estar, indisposição e cansaço físico e mental. Para fugir dos excessos, aprenda truques elegantes e festeje sem colocar seu bem-estar (nem sua imagem) em risco

- Convenientemente perca seu copo. Se o anfitrião insiste em servi-lo a cada cinco minutos, depois que ele se retirar abandone o drinque sem cerimônia.

- Circule com bebidas que pareçam com álcool, como suco de tomate, limonada ou água com gelo.

- Use o bom humor. Se indagarem porque você não está bebendo, dê uma resposta divertida do tipo ‘é que pela manhã tenho uma cirurgia dificílima para executar’.