Mulher

Poucas pessoas gostam de admitir, mas uma bela produção pode ser arruinada se os pés não estiverem em ordem. Afinal, de que adianta estar com o cabelo lindo e com a maquiagem feita se dentro da sandália super fashion tem pés ressecados e com unhas feias?

Os problemas que provocam má aparência na nossa base podem ser decorrentes da falta de cuidados ou doenças e desequilíbrios hormonais. Para ficar como uma princesa, a ANA MARIA traz uma lista com cuidados básicos para os pés.

Veja cinco dicas da podóloga Fátima Monachesi:

Frieiras
Elas aparecem por conta de um fungo que surge entre os dedos devido à umidade. O contágio pode acontecer em locais quentes e úmidos, como praias e vestiários. Embora seja mais comum em homens, se elas apareceram nos seus pés evite usar sapatos fechados por muito tempo. E sempre seque muito bem entre os dedos após o banho.

Micose
Elas aparecem em forma de manchas escuras, amareladas ou esbranquiçadas, tanto nas unhas como na pele. Caso note alguma alteração é importante procurar um dermatologista para saber qual o remédio certo. Um podólogo pode ajudar, aplicando ácidos e desgastando a região para retirar a parte infectada. Mas é o tratamento prescrito pelo médico que resolve. E atenção, micoses são muito resistentes! É muito importante seguir o tratamento até o fim, senão há chances da infecção voltar.

Calos
A parte do pé que fica mais grossa na verdade é uma defesa do organismo para proteger os ossos dos pés de agressões causadas por sapatos apertados, por exemplo. Depois de formado, ele pode ser lixado. Usar cremes ajuda a melhorar a aparência, mas não adianta nada se novos calos não forem evitados. Para isso, evite sapatos de bico fino, com salto muito alto. Se necessário, use palmilhas e protetores.

Unha encravada
Ao cortar a unha em formato arredondado ela passa a ocupar um espaço menor do que o necessário e pode encravar. Um podólogo vai poder ajudar, fazendo uma “reeducação” do crescimento das unhas. Depois, ao cortá-las em casa, procure respeitar seu formato natural, sem diminuir os cantos.

Unhas quebradiças
Podem ser resultado da falta de vitaminas, do ressecamento ou do excesso de uso de esmaltes. As unhas precisam de hidratação, assim como a pele. Se você adora pintar as unhas, dê um intervalo de três dias sem esmalte toda semana, para que elas fiquem mais saudáveis e fortes.


Veja no site da ANA MARIA como solucionar outros quatro problemas dos pés.