Mulher

A situação é muito comum: depois de anos de namoro chega o fim do relacionamento e, de repente, a mulher se vê sozinha. Segundo reportagem publicada no site da revista CLAUDIA, para superar o sofrimento é preciso levantar o astral e encarar a situação com o máximo de suavidade.

“O ideal é tentar se divertir e ser feliz enquanto um novo amor não chega”, aconselha a psicóloga capixaba Lesley Xavier. A idéia é dar um tempo a si mesma para entender melhor o que quer e não cometer os mesmos erros.

Para quem está de volta às pistas, a largada é dada ao deixar a insegurança de lado e resgatar o amor-próprio. Uma renovada no guarda-roupa ou retomar a academia já somam muitos pontos no quesito auto-estima.

Uma mãozinha de amigos, ou até de uma irmã mais nova, também é uma boa estratégia para se inserir novamente no mercado – ou, pelo menos, para saber onde as pessoas estão se divertindo.

Sem medo de ser feliz, você vai descobrir que paquerar é como andar de bicicleta: a gente nunca esquece.

Confira a história de quatro mulheres que se separaram, e o que fizeram para retomar seu dia-a-dia e o equilíbrio emocional.