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Mulher

27/08/2008 - 19:50 (atualizada em 03/09/2008 23:59)

Alimentos que incentivam a ereção

A onda de alimentos funcionais também chega à cama

Da Redação

Segundo os urologistas, o mecanismo da ereção do pênis masculino é favorecido com um bom fluxo sanguíneo. Portanto, a conclusão é lógica: incluir no cardápio diário alimentos que fazem bem às artérias vai refletir no desempenho sexual do homem. Confira os alimentos que ajudam a ereção, de acordo com reportagem publicada na revista VIP.

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Romã – Estudos revelam que o alimento favorece o fluxo sanguíneo e, em conseqüência, o mecanismo de ereção.

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Camarão – Cheio de zinco, faz bem para a qualidade do esperma.

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Aveia – Favorece a produção do hormônio masculino testosterona.

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Espinafre – Fonte de magnésio, ajudar na dilatação dos vasos sanguíneos.

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Frutas cítricas – Sua vitamina C presente auxiliar a mobilidade dos espermatozóides.

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Mel – A vitamina B do mel também favorece a produção da testosterona.

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Amora (blueberry) – A quantidade de fibras da fruta reduz o colesterol e melhora a circulação sanguínea.

 

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