Mulher

Teve uma noite com o sono agitado? Trabalhou até tarde e foi dormir quase de manhã? Exagerou nos drinks da festinha com os amigos? A pele do rosto é a primeira a sofrer com esses excessos.

A mistura de comer e beber demais e dormir de menos, ou seja, não relaxar causa a retenção de líquido no rosto, que causam o inchaço.

“A tensão dos músculos da face prejudica o sistema linfático, provocando o acúmulo de líquido e toxinas na face”, explica a fisioterapeuta Luciana Alckmin, do Kyron Spa de São Paulo. O resultado é uma expressão abatida e carregada.

No site da revista NOVA, a esteticista Roseli Siqueira ensina cinco movimentos de drenagem linfática facial para reduzir a expressão inchada.