Saúde

Pesquisadores da Universidade de Sidney estudaram a relação entre osteoartrite nos joelhos e treinamento de resistência – que inclui aparelhos de musculação, pesos e exercícios isométricos. Segundo resultados, funções físicas, força e sintomas foram melhorados com o treino.

Além da melhora física, os participantes do estudo relataram diminuição da sensação de dor. As informações foram divulgadas na revista “Arthritis Care & Research”.