Saúde

Frio provoca resfriado? E as úlceras, são causadas por estresse? O livro "Mitos Médicos Que Podem Matar Você e 101 Verdades Que Vão Salvar, Estender e Melhorar Sua Vida" (ainda sem tradução para o português), da médica Nancy L. Snyderman, esclarece essas e outras questões relacionadas à nossa saúde. Leia a seguir alguns mitos que a autora coloca por terra.

A escova de dentes está cheia de germes
Pesquisas mostram que a escova de dentes contém micróbios que vêm da boca, das escovas vizinhas e até do banheiro (a descarga do vaso sanitário propaga germes). João Carlos Tórtora, microbiologista da Universidade Gama Filho, no Rio de Janeiro, concorda e recomenda: “Não deixe-a exposta em cima da pia. Guarde-a no armário ou dentro de uma caixinha”.

Gordura é contagiante
A obesidade é um problema transmissível. E aquela amiga ou seu companheiro podem ser agentes disseminadores de pneuzinhos. Segundo Nancy Snyderman, se alguém muito próximo se torna obeso, o risco de o ponteiro da balança disparar com você se eleva em 57%. “A convivência faz as pessoas adquirirem hábitos alimentares semelhantes”, diz a endocrinologista paulista Zuleika Halpern.

Estresse não provoca úlceras
De acordo com a médica americana, tensão demais pode determinar outras doenças, mas não úlceras. A ferida estomacal é, em grande parte, resultado da ação de uma bactéria que se instala por ali, a Helicobacter pylori. Antibióticos bem receitados dão um basta a ela.

Frio não provoca resfriados
A autora explica que a coriza e os espirros são causados por vírus. Esses microorganismos podem ser transmitidos de uma pessoa a outra por meio de um simples cumprimento ou pela troca de objetos. Daí, basta levar a mão à boca ou coçar o olho — em qualquer estação do ano — para ficar com aquela gripe.

Ler com luz fraca não causa cegueira
O oftalmologista José Álvaro Pereira Gomes, da Universidade Federal de São Paulo, compartilha da opinião da americana. Para ele, ler num ambiente pouco iluminado deixa a vista cansada, porque a leitura não está sendo realizada em condições ideais. “Mas isso não causa cegueira nem, isoladamente, é capaz de piorar o grau dos óculos”, afirma. 

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