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Melhore seu desempenho na sala de musculação
Aparelhos para o peitoral mudam tamanho do seio? Trabalhar o quadríceps deixa a coxa grossa demais? Entenda como funcionam os aparelhos de ginástica e solucione suas dúvidas

Texto Monique dos Anjos | Arte: Dalton Soares

Fontes: Maurício Antunes, instrutor de musculação da Academia Triathlon eequipe de professores da Academia Bio

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